fbpx

статьи

Счастье как привычка и осознанный выбор 

58 Самоконтроль 25.08.2021 Возьмите за правило не вставать с кровати утром без «счастливого» образа на себе. Со временем это состояние становится естественным. Насколько легче и приятнее начинать день так, а не хмурым и унылым, с недовольством на лице и внутри. Огромная разница. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

4 причины выгорания, которые не всегда лежат на поверхности

74 Самоконтроль 18.08.2021 Иногда проблема глубже, чем усталость и долгое отсутствие отпуска. Рассмотрим возможные причины выгорания и способы исправить ситуацию. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Кризисы возраста – от детства до зрелости

103 Самоконтроль 11.08.2021 Психологические кризисы возраста играют важную роль. У ребенка в эти периоды закладывается отношение к миру, людям, себе самому, формируется самоощущение и различные личностные качества. Для взрослого такие кризисы – время подвести итоги накопленному опыту ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Вы удачливый человек?

115 Самоконтроль 09.06.2021 Некоторые уверены, что им всегда везёт, и ведут себя соответствующе. Создаётся впечатление, что жизнь этих людей строится исключительно по их собственному плану. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Научно доказано: 10 вещей, которые сделают вас счастливее

243 Самоконтроль 10.02.2021 Можно найти миллион советов о том, как стать счастливее. Этот вопрос волнует и исследователей по всему миру. Мы объединили те рекомендации, которые имеют под собой научное обоснование. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

5 причин, почему исчезает мотивация к тренировкам

220 Самоконтроль 13.01.2021 Регулярность и самодисциплина – важные условия для достижения успеха вообще во всем в жизни. Для тренировок – работы над телом и духом – это тоже необходимо. После серии регулярных занятий многие жалуются на угасание мотивации – а без нее придерживаться тренировочного плана намного сложнее. Вот несколько возможных причин, почему вы перестаете получать удовольствие от нагрузок и пропадает желание работать над собой дальше. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Самооценка и успех

613 Самоконтроль 03.04.2020 Если вы слышите о важности стремления к успеху, надо понимать, что речь в первую очередь о важности идти к тому, что помогает оптимально себя ощущать — физически, эмоционально и ментально. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

5 правил развития человеческого духа

803 Самоконтроль 02.10.2019 Тонкий духовный мир и физическая реальность – две стороны одной медали. События и процессы, происходящие в каждой из этих реальностей, подчиняются универсальным законам мироздания. Эти законы объективны и охватывают все уровни взаимодействия во вселенной, поэтому даже при их неприятии или отрицании, каждый из живущих в этом мире, попадает под их непосредственное воздействие. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Что значит «мешать самому себе» или составляющие реализованности

1785 Самоконтроль 21.09.2016 Вопрос: «Что мешает человеку добиться хороших результатов в жизни?». Ответ: «В большинстве случаев он сам и мешает себе добиться результатов». ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Как выявить факторы, которые действительно движут вами?

2093 Самоконтроль 21.09.2016 Начиная улучшать свою жизнь вокруг себя (бизнес, взаимоотношения и им подобное, имеющее место в человеческом сообществе), многие люди часто забывают или сознательно пренебрегают тем фактом, что любое улучшение обязано начинаться с изменений внутри самого человека. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ