Созрело решение поступить учиться в программу «7 ключей суфийской практики». Николай Юрьевич предупреждал, что эта учёба не простая. Но решение принято, учёба началась.
Освоила базовые зикры, делала гимнастику, немного напрягли цели и планы. Непросто выбрать направление своего развития для домохозяйки со стажем восемь лет. Можно выбрать работу по найму, а можно - своё творческое развитие. Но это было не так болезненно. Больно было потом, когда непроизвольно потекли слёзы из глаз, как мне казалось совершенно без повода. Сделалась плаксой.
Очень остро отреагировала, когда в чате прочитала рассуждения о людях, находящихся в депрессии. Так было обидно. "Как они могут так рассуждать?"- думала я. – «Как можно обсуждать блюдо, которое ты никогда не пробовал? Как можно рассказывать про болезнь, которой ты никогда не болел?»
Раньше на меня благотворно влияли прогулки со своей собакой, а в тот период на улице, на природе творилось что-то невообразимое: потряхивало до рыданий. А затем одно неловкое движение - и прострелило спину. Ни сесть, ни встать, ни одеться. Любое движение отдавало в спину так, что на глазах выступали слёзы от боли. Усиленно делала гимнастику, уделяя особое внимание упражнениям для укрепления мышц спины. Через неделю боль ушла.
Вот такое у меня было начало обучения.
А потом стала разбирать в себе субличности. Очень «интересное» занятие.
Я-то себя считаю правильной, справедливой, честной. Но оказалось, всё не так-то просто. Когда начинаешь приглядываться к себе пристально, выплывают факты, что я могу быть вредненькой, противненькой и даже мстительной. Суп недосолить, например. Могу быть грубой и резкой в общении. Есть что исправлять. Для чего?
Когда начинаешь понимать, что на всё это ты тратишь свою драгоценную энергию, которую можно направить на творчество, на достижение целей и даже на удовольствие для себя, начинаешь рационально подходить к своему поведению, общению, деланию. Становиться жалко растрачивать себя попусту.
Сделала выводы: не трать энергию зря!
Для чего надо заниматься собой?
Пересмотреть себя в этой жизни?
Я же считаю себя сознательным, думающим, творческим человеком. Но иногда для творчества не хватает сил, времени: бытовые проблемы уводят в сторону, пустые разговоры съедают время. Для того чтобы "не расплываться", а гармонично концентрироваться именно на том, что необходимо мне, я и пошла в программу «7 ключей суфийской практики».
Елена Е.
