Архив Статьи - Страница 5 из 27

Статьи

Налаживаем и укрепляем социальные связи – как развить коммуникабельность и навык командной работы

553 Трибуна 01.02.2022 Эмоциональный интеллект означает способность понимать, какие чувства, эмоции, мотивы стоят за действиями, словами других людей ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Счастье думать — как развить критическое мышление

550 Трибуна 19.01.2022 В какой-то момент мы начинаем жаловаться на хроническую усталость, но не видим её действительных причин. Наше критическое мышление не выявляет причинно-следственную связь. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Берём курс на креативность — как развить и усилить навык

594 Трибуна 22.12.2021 Наше мышление отличается тем, что в какой-то момент переходит на энергосберегающий режим и перестаёт излучать творческую мысль — вместо неё штампует шаблоны. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

«Мягкие навыки развития»

539 Трибуна 15.12.2021 Любое социальное развитие начинается с анализа и тренировки личностных качеств. Наша жизнь, судьба являются отражением работы мысли и психоэмоциональных настроек. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

О силе оптимизма. Как научиться мыслить в позитивном ключе

586 Эффективная психотерапия 08.12.2021 Позитивное мышление требует работы, и не всегда простой, особенно если вы привыкли думать в негативном тоне. Но поверьте, то, как оно влияет на окружающую вас реальность, поразит вас. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Ресурсное состояние – как его вернуть и поддерживать

580 Эффективная психотерапия 24.11.2021 Помните, что любая большая задача делится на маленькие подзадачи. Выполнить их намного проще. Когда вы видите, что справляетесь и у вас получается, то хотите делать ещё больше. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Встреча с собственной жизнью

554 Эффективная психотерапия 17.11.2021 Жизнь настойчиво просит обратить внимание. Но на что именно? На проблемы, которые вдруг посыпались, как из рога изобилия, или на самих себя и собственное поведение? ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Как восстанавливаться и оставаться на плаву жизни в периоды высокой психоэмоциональной нагрузки

533 Эффективная психотерапия 27.10.2021 Длительный стресс проявляется постоянной тревожностью, усталостью, раздражительностью. Если поддаться этому состоянию, в дальнейшем оно может перейти на физический уровень и привести к заболеваниям ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Дневник практикующего голодание ч.12

412 Дневник практики голодания 25.10.2021 В этом разделе хотим познакомить вас с тем, кто практикует голодание много лет. А главное, вновь и вновь возвращается к нему – то есть видит для себя полезный эффект. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Формула любви — трехкомпонентная теория Стернберга

856 Трибуна 20.10.2021 Любовь проявляется и формируется очень индивидуально. И все же есть общие закономерности в развитии отношений. Согласно теории Роберта Стернберга, любовь в паре состоит из трех ключевых компонентов. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Пожалуйста, авторизуйтесь

Статьи