Жизненная энергия. Почему вы страдаете от недостатка жизненных сил?


Жизненная энергия циркулирует в нас с рождения. Временами она кипит внутри, заряжая активностью, интересом к жизни, легкостью и целеустремленностью, побуждает к действию и помогает преодолевать препятствия.

Достаточный заряд жизненной энергии (жизненных сил) служит базой для сохранения здоровья тела, ясной работы и для комфортного общения с другими людьми. Есть силы – жизнь идет динамично, развивается.

Но случаются периоды (с возрастом, как правило, все чаще), когда человек начинает ощущать острую нехватку энергии – тогда и жизнь он сразу начинает воспринимать сложнее, ограниченнее. Не через призму развития и достижений, а через желание сохранить силы и с раздражением, когда что-то приходится делать сверх установленной меры. В такие периоды исчезает внутренний огонек, взгляд становится унылым и потускневшим. Человека сопровождает вялость и разбитость, он начинает сетовать на возраст и болезни. Но при этом считает, что тут ничего уже не поделать: годы идут, силы уходят, и это нормально.

Но если так, почему многие могут похвастаться здоровьем, активностью и жизнерадостностью даже в глубоко почтенном возрасте? Таким «энерджайзерам» хватает энергии не только на себя, но и на помощь детям, а то и внукам. Почему так происходит? Может быть, они владеют неким тайным знанием? Можно ли научиться сохранять и приумножать жизненную энергию независимо от возраста? Конечно, можно. Давайте разберем небольшой пласт этих знаний.

Уровни накопления и расхода жизненной энергии

С момента рождения жизнь человека условно проходит посредством пяти уровней, которые взаимодействуют между собой и влияют один на другой. От этих уровней зависит и наша жизненная энергия: они могут давать ее, а могут и отнимать.

Давайте разберем эти уровни существования и узнаем, как с их помощью приобрести и удержать необходимый для продуктивной, полноценной жизни заряд энергии.

Первый уровень существования человека – физический. Это работа биологических систем тела, от которой зависит общее самочувствие человека. Состояние физического уровня влияет на четыре других уровня существования.

Второй уровень – эмоциональный. На этом уровне важно, как человек воспринимает себя и текущие жизненные ситуации, оценивает других людей и свои отношения с ними, как и каким образом оперирует своими эмоциями.

Эмоциональный уровень особенно влияет на работу физического, ментального и социального уровней. В меньшей мере – на доступ к возможностям духовного уровня, но может подтолкнуть к осознанию и изучению душевных сил.

Третий уровень – ментальный (мыслеобразующий). По разным каналам связи со всех других уровне сюда поступает информация и сигналы и преобразуются в ментальные посылы, побуждающие к решениям и действиям.

Когда мы* говорим про ментальный уровень, то в большей степени подразумеваем сознание, которое базируется в области головного мозга. Мозг и сам по себе является до сих пор недостаточно изученной фабрикой энергии. Нет единой теории работы мозга, но есть опыт тех, кто смог натренировать и успешно применить те или иные его способности – например, в вопросах самовосстановления здоровья или трансформаций в других сферах жизни. Сознание и его силы тоже имеют свою мускулатуру – только не мышечную, а ментальную. И они тоже поддается тренировке. Специальные методики позволяют осознать эти ментальные «мышцы» и высвободить их энергию.

Четвертый уровень – социальный. Этот уровень формируется под влиянием взаимодействий и отношений человека с обществом. Это и личные взаимоотношения, и общение по работе, и продвижение по социальной лестнице.

Социальный уровень влияет на физический, эмоциональный и ментальный уровни.

Пятый уровень – духовный. Если другие уровни в основном связаны с материальным восприятием себя и мира, то уровень духовный базируется на восприятии интуитивном. Духовный уровень отвечает за то, какие задачи нам надо пройти и какие силы в себе надо развить. Здесь происходит налаживание связи с духовным миром и определяется дальнейшая череда событий и испытаний, которые будет проходить человек в жизни.

Можно по-разному относиться к этому уровню, можно быть мистиком или не быть им, но следует признать: когда разум загнан в тупик жизненными обстоятельствами, человек обычно начинает обращаться к «кому-то там наверху». Это обстоятельство само по себе есть факт осознания связи с чем-то или кем-то, превосходящим наше сознание. Неважно, называем мы эту силу богом или как-то иначе.

Случается, что духовный уровень высвобождается из под оков материального мышления в период глубокого личностного кризиса. В такой момент духовная энергия способна обновить расшатавшиеся элементы других уровней и наполнить человека новой жизненной силой. Пожалуй, в этом одна из самых важных ценностей этого уровня.

Теперь давайте разберемся, как расходуются силы на каждом из этих уровней и как их можно восполнить . Безусловно, тема эта обширна. Также стоит понимать, что у каждого человека свой жизненный путь, поэтому мы рассмотрим лишь часть возможных проблем и решений. Добавим только, что все описанные примеры родились из наших собственных наработок в ходе обширной работы с людьми и наблюдений за их опытом.

И еще. Помните, что накопление, сохранение жизненных сил и ваши достижения в разных сферах – это результат систематического подхода к работе над собой. Жизнь представляет собой поэтапное развитие – как в большом, так и в малом. Одно следует из другого.

Всегда побеждает системное исполнение, ежедневные усилия без метания от одного к другому. У тех, кто добивается успеха, в какой-то момент выбранный путь должен стать единственным. Тогда происходит вначале количественное накопление знаний и опыта, а затем наступают качественные изменения.

Читать продолжение статьи.

Автор: Николай Третьяков

* - Ньютон говорил: «Я вижу дальше других, только потому, что стоял на плечах гигантов». Когда я использую местоимение «мы», то имею в виду, что мой текст включает не только лично мои знание и труд.

Поделитесь с друзьями и близкими:

николай третьяков 7 ключей суфийской практики

книги николая третьякова про саморазвитие и суфизм



МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ:




Об авторе проекта DЕРВИШ-City
Подписаться на рассылку



Все права защищены. Полная или частичная перепечатка либо иное использование опубликованных материалов без письменного разрешения администрации сайта не допускается.

Комментарии ()

    Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.