ДВА СУФИЙСКИХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ИНТУИЦИИ.


Текст взят из книг Николая Третьякова

Прекрасное суфийское правило: Время. Место. Люди. Посмотрите сколько вокруг умных, активных, целеустремленных людей. Посмотрите сколько людей стремятся улучшить своё положение в жизни, стремятся в достижении высоких результатов. И посмотрите, сколько из общей массы столь замечательных людей добивается того, что хотят. Вы согласны, что между желающими, но не получающими и достигающими того, что хотят зияет огромная пропасть. На одной стороне пропасти толпа, а на другой стороне людей вообщем то не мало, но гораздо меньше. И есть словно какой - то стеклянный мост через пропасть, который виден не каждому.

Подчеркну. Я говорю о тех, кто действительно стремиться и действительно предпринимает усилия. Лентяев и тех, кто только говорит в расчёт не берём. Говорим о людях действия. Которых можно условно разделить на действующих в пустую и действующих результативно. Где отличие, в чём оно? В чём разница качества действия? Одни делают и другие делают. Одни всё бросают на достижение и вторые поступают также. Образ жизни, самодисциплина, планы, цели — всё заточено на результат. Но, у одних не получается, а у других всё срастается. И даже, скажу по собственному наблюдению, те у кого срастается энергии вкладывают даже меньше. И вместе с этим у них лучше развито чувство ритма. Когда надо действовать решительно, когда надо немного обождать и в определяющую судьбу дверь не лезть самому первому, а пропустить другого.

Говорят, что отличники потом работают на троечников. Это конечно крайности, но мысль понятна. Люди шаблонного мышления не способны осязать общую картину. Из - за этого они на пять справляются с чётко поставленной задачей, но мало эффективны там, где требуется не специализированное знание, а как в народе говорят, чуйка. Или чувствительность.Ум даёт возможность применять наработанные знания.

Чувствительность даёт возможность оказаться в нужном месте в нужное время. Ум без чувствительности ограничен, но конечно и чувствительность без приобретенных навыков тоже не полна.

Как развивать навыки вообщем - то понятно. Но, как развивать чувствительность или интуицию? Читайте об этом ниже.

Обновление

В мире каждый элемент связан с другим. Все взаимосвязано. Если есть что-то невозможное для прикосновения, проверки приборами, это не говорит об его отсутствии во влиянии на человека и его жизнь. Пока не был изобретен способ узнать электричество, оно уже все-таки было.

Сделайте небольшое упражнение:

Расположите ладони друг перед другом на уровне груди и начните их сближать и удалять друг от друга. При сближении оставляйте расстояние около 5 сантиметров, при разводе рук — сантиметров 20. Начните руки сближать и разводить обратно. Делайте так несколько раз и почувствуйте, как между ладонями появится вполне себе физическое ощущение плотности магнитного поля рук.

В упражнении вы не увидите, но почувствуете вполне осязаемый эффект плотности. Если регулярной тренировкой повышать плотность концентрации поля между ладонями, наступит день, когда вы сможете на него положить тонкий лист бумаги и он не упадет. Невидимое вполне видимо удержит материальный предмет. И его удержание зависит от вашей тренированной силы.

Все связано со всем и имеет воздействие одного через другое. Мастера человеческое тело называют проводником между небом и землей. Проводник из одного проводит энергию в другое. Человек энергетически связан с миром внешним и миром внутренним. Мир материи дает силы человеку в мире идей, идеи позволяют познавать свою силу в мире материи. В этом течении энергии через сосуд человеческого тела заключена жизнь. Проводник должен постоянно обновляться, он нуждается в очистке и развитии. Для его качественной помощи вам в делах его необходимо тренировать. Обучать его улавливать информационные волны, соответствующие вашему движению в жизни. Тогда функция проводника в теле быстрее поможет вам достичь желаемого.

Обучайте себя чувствовать.

Все подвержено изменениям. Нам может не нравиться, но мы меняемся. Незаметно, иногда не в лучшую сторону. Без постоянной тренировки даже олимпийский чемпион превращается в слабого телом человека.

Надо обновляться, надо течь. Обновление дает свежие, отличные идеи и делает яснее путь их реализации. Замыкаясь в себе на важном, но уже скисшем опыте, вы сами закрываете перед собой дверь позитивных изменений.

Упражнение «Кобра»

«Кобра» способствует улучшению работы центральной и периферической нервной системы.

Техника выполнения упражнения «Кобра». Упражнение лучше выполнять сидя на стуле. На ногах могут быть надеты носки, но никак не тапочки. Суфии считают тело человеческое проводником между небом и землей, а значит, проводимость энергии в теле должна быть как можно выше.

Сядьте ровно, прикройте глаза. В теле легкое расслабление. Сделайте пару глубоких вдохов-выдохов. Это дыхание настраивает на нужный для работы фон.

Перенесите внутренний взор в область солнечного сплетения. Создайте в этой области приятное чувство и вообразите светящийся шар. Сделайте вдох и на вдохе поднимите вверх, к межбровью из солнечного сплетения этот шар света. На выдохе возвратите его обратно, вниз, в солнечное сплетение. Снова сделайте вдох, разделите светящийся шар на два и, одновременно с вдохом, поведите их из солнечного сплетения в точки сочленения плечевых суставов с надплечьем. На выдохе верните внимание в область солнечного сплетения, переведите шар света насквозь из солнечного сплетения в седьмой грудной позвонок и опустите шар вниз по позвоночнику до копчика.

Снова сделайте вдох и на вдохе поднимите шар в область седьмого грудного позвонка. На выдохе через солнечное сплетение «выйёсите» его из тела и с его помощью постарайтесь ощутить пространство перед собой. «Выносите» шар по аналогии с тем, как кобра делает движение своим языком.

Повторим технику более сжато. Внимание в солнечном сплетении: вдох — переносим внимание в межбровье, выдох _ возвращаем внимание в солнечное сплетение. Ведем энергию из солнечного сплетения одновременно к двум надплечьям вдох. Из надплечьев на выдохе ведем внимание в солнечное сплетение — седьмой грудной позвонок (напротив солнечного сплетения) — по позвоночнику вниз к копчику. На вдохе из копчика поднимаем внимание вверх, к седьмому грудному позвонку. На выдохе из седьмого грудного позвонка выносим внимание через солнечное сплетение вперед наружу.

Упражнение «Кобра» желательно выполнять 3, 5 или 7 раз — утром после пробуждения, в течение дня и перед сном. Это упражнение повысит вашу чувствительность и внимание.

Примечание автора: суфийской тренировке по развитию чувствительности надо относиться также, как к занятиям спортом. Скажите, сколько раз надо посетить спортзал, чтобы у вас появилась нормальная спортивная форма? А сколько надо посещать спортзал, чтобы она сохранилась? Я думаю, ответ очевиден. Как и любая другая тренировка, это не путь для лентяев и желающих халявы. Это не путь для скорострелов. Это серьезная работа над собой. Которая того стоит.

Поделитесь с друзьями и близкими:

николай третьяков 7 ключей суфийской практики

книги николая третьякова про саморазвитие и суфизм



МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ:

НЕКОТОРЫЕ СУФИЙСКИЕ МЕТОДЫ ПОМОЩИ ИСКАТЕЛЮ НА ПУТИ ПОЗНАНИЯ И САМОРАЗВИТИЯ
Упражнение очищающее сердце от гордыни и жестокости.

Об авторе проекта DЕРВИШ-City
Подписаться на рассылку



Все права защищены. Полная или частичная перепечатка либо иное использование опубликованных материалов без письменного разрешения администрации сайта не допускается.

Комментарии ()

    Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.